Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Kris Berry sessie
Kris Berry speelde een sessie in de studio van Radio 6 Soul & Jazz tijdens North Sea Jazz ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Klaas Gubbels
Klaas Gubbels (1934) is zonder enige twijfel één van de belangrijkste levende..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Stroomstootwapen en drugs
UTRECHT (NB) - Dinsdagmiddag heeft de politie drie mannen aangehouden omdat zij in het bezit waren..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Zware mishandeling in Utrecht
UTRECHT (NB) - Op dinsdag 24 april werden drie personen aangehouden in verband met een zware..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Auto inbraak in Utrecht
UTRECHT (NB) - Op dinsdag 24 april werd een auto opengebroken. De eigenaar van de auto wist de..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Overval op woning in Odijk
ODIJK (NB) - Op dinsdagavond werd een overval gepleegd op een woning. ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Johan Cruijff 65 jaar geworden
AMSTERDAM (AN030) - Van Gaal die regelmatig met Cruijff in conflicten ligt feliciteert Johan een..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Steekwapens vanaf 1 mei verboden in Nederland
NIEUWEGEIN (AN030) - vanaf 1 mei 2012 zijn steekwapens zoals vlindermessen, valmessen en..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
3e kolk van de Prinses Beatrixsluis en verbreding
NIEUWEGEIN (AN030) - Dinsdag 24 April hield Rijkswaterstaat een informatiebijeenkomst over de 3e..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Duitsland opgewekt door drie neonazi's
DUITSLAND (AN030) - De 3 neonazi's Mundlos (38), Böhmhardt (34) en hun vriendin Beate..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws