Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Meer openheid, minder financiele risico's!
D66 pleit altijd voor meer openheid, meer regie en minder versnippering, voor sterk financieel..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
verdachte vlucht op motorscooter
UTRECHT (NB) - In de middag van woensdag 25 april werd een man na een achtervolging aangehouden. ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Aanrijding met letsel in Bilthoven
BILTHOVEN (NB) - In de ochtend van woensdag 25 april heeft er een aanrijding tussen een..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Aanrijding op Richelleweg in Soesterberg
SOESTERBERG (NB) - In de avond van woensdag 25 april heeft er een aanrijding tussen twee auto s..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Insluiping in woning: de politie zoekt getuigen
COTHEN (NB) - In de middag van woensdag 25 april is een man aangehouden op verdenking van diefstal..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Jan van Sas schrijft Kapitein Windjammer
De wereldpremière van de shantymusical “Kapitein Windjammer”zal op 2 juni a.s...
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Witteveen verzorgt Captains dinner
Witteveen verzorgt Captains dinner voor Kapitein Windjammer. ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Shanty musical als kado voor de Gemeente Zeist
Tijdens de drukbezochte Nieuwjaarsreceptie van de Gemeente Zeist op 2 januari jl, in het..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
IJskap Antarctica smelt
IJskap Antarctica smelt door verandering oceaanstroming ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Feestelijke opening Balansleren
Balansleren Bilthoven draait inmiddels ruim een half jaar, en met groot succes! Ouders en kinderen..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws