Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Het Nationale Toneel biedt een podium voor toneelschoolstudenten
Vandaag is de kaartverkoop gestart voor de 'all access tickets' voor 'Halfweg'. Ook dit seizoen..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
AVEX neemt activiteiten van Hulskamp Audiovisueel over
Combinatie kennis en ervaring van Hulskamp en AVEX zorgt voor unieke marktpositie Breukelen, 17..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Tosti wint op werkvloer van quinoa
Gezond eten in bedrijfsleven meer ambitie dan werkelijkheid Diemen, 18 oktober 2016 - Maar liefst..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Weerribben Zuivel introduceert A2 melk in de biologische speciaalzaak
Weerribben Zuivel introduceert A2 halfvolle melk in de biologische speciaalzaak. Eigenaar Klaas de..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Kinderkunstboek bij grote modetentoonstelling
De iconische foto’s van de Audrey Hepburn zijn wereldwijd nog altijd razend populair. Op..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
ANP Foto opent beeldbank over verkiezingen
ANP Foto lanceert een speciale beeldbank met daarin alle foto's over de komende Kamerverkiezingen...
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Verruiming bovengrens Nationale Hypotheek Garantie per 1 januari 2017
Vandaag maakt het Waarborgfonds Eigen Woningen (WEW) haar kwartaalcijfers bekend. De Nationale..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Traditionele Dag van het Sieraad op zaterdag 5 november 2016
Den Haag, 13 oktober 2016 -Onder het motto 'Beleef het Sieraad' organiseren de Nederlandse..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Digitale applicaties bepalen toekomst Nederlandse zorgaanbieders
TTS lanceert Care2App Suite Digitale applicaties bepalen toekomst Nederlandse zorgaanbieders ..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Hurricane proof huizen van HomePlan doorstaan Matthew op Haïti
Stichting HomePlan, gevestigd in Breda, wil dit jaar tien extra 'hurricane proof' huizen bouwen op..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws