Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Kolenik geeft hectisch en druk casino stijl en warmte
Nieuw ontworpen Jack's Casino genomineerd als beste van Nederland AMSTERDAM - Met de inrichting..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Pakketdiensten in Nederland: sterke verschillen in prijs en service
25-10-2016, Amsterdam. NIKWA, het Nederlands Instituut voor Kwaliteitstests heeft de prestaties..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Hare Majesteit de Koningin brengt werkbezoek aan Philips
Hare Majesteit Koningin Máxima heeft dinsdagmiddag 25 oktober een werkbezoek gebracht aan..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
KPOA On Wheels: basisschoolleerkrachten op maatschappelijke expeditie
Amersfoort, 26 oktober 2016 - Alle medewerkers van de 17 basisscholen en het bestuursbureau van de..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Water potentiƫle derde grote energiebron
Energiekansen in het waterbeheer optimaal benutten. Dat is het doel van de Energiecoalitie die..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Ministerie van BiZa selecteert IT-Staffing voor externe inhuur
Het Ministerie van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties heeft in twee afzonderlijke..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Arrestatieteam doet inval in huis van Henk Kuipers
Een week of wat geleden hoorde ik van mijn cliënt - Henk Kuipers - dat de politie in het..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Pellikaan Timing 1e Nederlandse horlogemerk ooit op Dutch Design Week
Utrecht 20 oktober 2016 - Het Utrechtse Pellikaan Timing is dit jaar, als eerste Nederlandse..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Jeroen De Man maakt regiedebuut bij het Nationale Toneel
Jeroen De Man regisseert vanaf november 2016 Anniek Pheifer, Hans Dagelet, Jacqueline Blom e.a. in..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws
Primeur VR-app Liberation Route in Bevrijdingsmuseum Groesbeek
De strijd om Arnhem, de voorbereidingen op Operatie Veritable bij Groesbeek en het menselijk leed..
8 jaar geleden via Actueel Nieuws