Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Effecten slaapproblemen op werk onderschat

Datum: dinsdag 13 september 2016

Bron: Actueel Nieuws

Nederland , 13 september 2016 -

We worden ons steeds bewuster van het belang van een gezonde levensstijl. We eten gezonder én bewegen vaker. Des te opvallender is dat we het belang van een goede nachtrust over het hoofd lijken te zien of soms zelfs negeren. Terwijl slaap minstens net zo belangrijk is. Zowel werknemers als werkgevers zijn zich vaak nog onbewust van de effecten van slaapproblemen op de werkvloer. Uit onderzoek van Zilveren Kruis, uitgevoerd door TNS NIPO, blijkt dat 1 op de 6 werknemers kampt met slaapproblemen. Bijna twee derde van de mensen met slaapproblemen, functioneren om die reden soms minder goed op het werk.

Wie te weinig slaapt, maakt fouten
De impact van te weinig slaap wordt vaak nog onderschat en gevolgen worden niet altijd overzien. Werknemers die hinder ondervinden van slaapproblemen hebben last van concentratieproblemen (59%) en zelfs het maken van fouten (25%). De beïnvloeding lijkt ook omgekeerd sterk te zijn; ons werk kan er ook toe leiden dat we slechter slapen. Vaak worden privéomstandigheden als oorzaak aangevoerd. Uit het onderzoek blijkt echter dat dit net zo vaak werk gerelateerd is (49%). Oorzaken zijn een teveel aan werk en het niet kunnen loslaten van het werk. 's Avonds laat nog een mail versturen of blijven piekeren over een vervelend gesprek met een collega kunnen grote invloed hebben op onze nachtrust.

Ondanks dat slaapproblemen nadelige effecten hebben op het dagelijks functioneren, maken we dit maar zelden bespreekbaar op het werk. Hoe komt dat? We vroegen het de mensen op straat: https://youtu.be/u9Q32AN2BXo


Slaapcursus voor werkend Nederland
Uit het onderzoek komt naar voren dat 1 op de 7 mensen met slaapproblemen zich wel eens ziek meldt op het werk. Slaapproblematiek heeft daarmee gevolgen voor de productiviteit en het verzuim in organisaties. Als grootste collectieve zorgverzekeraar van Nederland wil Zilveren Kruis het onderwerp slaapproblematiek bij veel organisaties op de agenda krijgen en bespreekbaar maken. Door inzicht te bieden in het effect van slaapproblemen op de organisatie. En door samen met de werkgever concrete oplossingen voor medewerkers aan te bieden zoals een slaapcursus of het inrichten van een 'powernap ruimte'. Meer adviezen en tips zijn te vinden op www.zilverenkruis.nl/zakelijk


Vrouw overvallen van Iphone
UTRECHT (NB) - Op de Van Riebeeckstraat is dinsdag een vrouw beroofd van haar Iphone. De vrouw,..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Vrouw raakt gewond door paaltje
UTRECHT (NB) - Een 25-jarige vrouw uit Utrecht is dinsdagochtend gewond geraakt toen zij met haar..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Rondvaart in Utrecht
Middeleeuwse wasplaatsen, interessante musea, de leukste en mooiste gevels. De groene singels, de..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
3 verdachten beroven man van zijn spullen
VEENENDAAL (NB) - Om 00.55 uur kreeg de politie de melding dat een man door drie jongens was..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Man raakt gewond bij steekpartij
VEENENDAAL (NB) - Om 22.40 uur belde een man de politie dat hij zojuist zijn buurman had..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Een succesvolle flyballdag bij K.V.N.!
Op de velden van K.V.N. begon het eerste flyballtoernooi van dit seizoen, bij een enigszins donker..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Tentoonstelling Kunst en Ambacht aan de Hollandse IJssel
7 april t/m 19 augustus 2012 in Stadsmuseum IJsselstein ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Activiteiten Stadsmuseum IJsselstein
Tentoonstelling Kunst en Ambacht aan de Hollandse IJssel ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
PUBLIEKSDEBAT Welstandstoezicht in de toekomst
Op verzoek van de politiek en de Commissie Welstand en Monumenten wordt de inrichting van het..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Schaapherder en zijn kudde
NIEUWEGEIN (AN030) - Zondag 29 april stond het Natuurkwartier bij Kinderboerderij IJsselstee in..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws