Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


10 jarige jongen dacht Mexicaanse drugsbaas te herkennen
ERMELO - Dinsdagmiddag kreeg wijkagent Jelle van Heerikhuize een wel heel opvallende melding. De..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Twee mannen veroordeeld voor wereldwijde drugshandel
ARNHEM - Twee Arnhemmers van 25 en 38 en een 27-jarige man uit het Zeelandse ’s-Gravenpolder..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
John Heitinga terug op bekend terrein
Voor John Heitinga is De Lutte bekend terrein. De terugkeer op de vaste trainingsstek van Ajax..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Schuldig aan dood van vijf jarig kleuter
Bijna twee jaar na de verdrinking van de vijfjarige Jaïro bij een surfstrandje op IJburg..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Tienduizenden hennepzaden geplant in Amsterdamse parken en perken
Enthousiastelingen hebben gisteren tienduizenden hennepzaden geplant in Amsterdamse parken en..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Verdachte van ongeluk met pick-up truck uit Ouddorp vrijgelaten
ANN - De 19- jarige man die afgelopen zaterdag was gaan crossen met een pick-up truck in Ouddorp,..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Stroomstoring Rotterdam verholpen
ANN - Dinsdagmiddag zaten 21.440 Rotterdammers zonder stroom. De stroomstoring is inmiddels..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Mogelijk met ebola besmette patiƫnt naar UMC Groningen
ANN - In het UMC Groningen is dinsdag een patiënt opgenomen die mogelijk besmet is met het..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Man doodt vrouw en springt daarna van flat
ANN - Een 40-jarige vrouw uit Capelle aan den IJssel is in de nacht van maandag op dinsdag om het..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws
Intern onderzoek motoragent naar aanleiding van filmpje op internet
Utrecht - De eenheidsleiding van politie Midden-Nederland is maandagavond 13 juli in verlegenheid..
9 jaar geleden via Actueel Nieuws