Nieuwegein start training tegen overgewicht

De gemeente Nieuwegein pakt in het kader van Nieuwegein Beweegt samen met Food&Fun voor sportcoaching en voeding overgewicht bij kinderen aan. Gezonde voeding en bewegen voor kind én ouder staan centraal in vier trainingen. Overgewicht bij jongens en meisjes in de leeftijd tussen 6 en 12 jaar is een landelijk probleem en terugdringen ervan heeft de aandacht van de gemeente Nieuwegein. Overgewicht kan op latere leeftijd andere ziekten tot gevolg hebben.

Op woensdag 6 maart start de cursus Fit&Fun. In vier trainingen kunnen kind én ouder op een leuke en speelse manier aan de slag met gezonde voeding en bewegen. De trainingen worden gehouden in Sportzaal De Waterlelie aan de Heemraadsweide. U bent op 13 maart om 13.30 uur van harte uitgenodigd om tijdens de training de openingshandeling van wethouder Renée Blom-Oosterhoff bij te wonen. Er zijn deelnemers bereid de pers te woord te staan.

De training is voor kinderen én hun ouders. Ouders bepalen welke boodschappen in huis komen en wat gedurende de dag wordt gegeten. Tijdens de trainingen wordt het kind regelmatig gewogen en wordt daarop een plan gemaakt. Met handige tips en kleine veranderingen in eet- en beweeggedrag kan het gewicht en vetpercentage al snel verminderen. Na het volgen van de cursus kan het kind doorstromen naar de Fit&Fun Club. Hier wordt elke week een andere sport of beweegvorm beoefend.