Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Vrouw overvallen van Iphone
UTRECHT (NB) - Op de Van Riebeeckstraat is dinsdag een vrouw beroofd van haar Iphone. De vrouw,..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Vrouw raakt gewond door paaltje
UTRECHT (NB) - Een 25-jarige vrouw uit Utrecht is dinsdagochtend gewond geraakt toen zij met haar..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Rondvaart in Utrecht
Middeleeuwse wasplaatsen, interessante musea, de leukste en mooiste gevels. De groene singels, de..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
3 verdachten beroven man van zijn spullen
VEENENDAAL (NB) - Om 00.55 uur kreeg de politie de melding dat een man door drie jongens was..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Man raakt gewond bij steekpartij
VEENENDAAL (NB) - Om 22.40 uur belde een man de politie dat hij zojuist zijn buurman had..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Een succesvolle flyballdag bij K.V.N.!
Op de velden van K.V.N. begon het eerste flyballtoernooi van dit seizoen, bij een enigszins donker..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Tentoonstelling Kunst en Ambacht aan de Hollandse IJssel
7 april t/m 19 augustus 2012 in Stadsmuseum IJsselstein ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Activiteiten Stadsmuseum IJsselstein
Tentoonstelling Kunst en Ambacht aan de Hollandse IJssel ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
PUBLIEKSDEBAT Welstandstoezicht in de toekomst
Op verzoek van de politiek en de Commissie Welstand en Monumenten wordt de inrichting van het..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Schaapherder en zijn kudde
NIEUWEGEIN (AN030) - Zondag 29 april stond het Natuurkwartier bij Kinderboerderij IJsselstee in..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws