Direct je persbericht verspreiden onder journalisten, social-media en zoekmachines.
Startpunt voor de verspreiding van nieuwswaardige content.

Persbericht verzenden

Persbericht

Cursus zelfverdediging voor iedereen

Datum: woensdag 22 augustus 2012

Bron: Actueel Nieuws

22 augustus 2012 -

Odijk –  Jongerenwerk De Schoudermantel in Odijk organiseert vanaf dinsdag 11 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. Er wordt een cursus aangeboden voor kinderen uit groep 7 en 8 en voor meisjes en vrouwen vanaf 13 jaar.

Cursus weerbaarheid voor kinderen uit groep 7/8
In deze lessen leren kinderen beter voor zichzelf op te komen en nee te durven zeggen. Daarbij leren ze ook enkele technieken uit de vechtsport. Maar het belangrijkste is, dat het kind gaat ontdekken wie hij of zij is en waar de eigen grenzen liggen.
Tijd meisjes: dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur
Tijd jongens: dinsdagmiddag van 17.00-18.30 uur
Elke cursus duurt 1,5 uur en zal twaalf weken duren. In de herfstvakantie vervalt de les. Begindatum dinsdag  11 september , einddatum 4 december. De kosten bedragen  € 70,-. De cursus gaat door met minimaal 10 aanmeldingen. Kijk voor meer informatie of om u op te geven op www.schoudermantel.nl. Voor eventuele vragen kunt u contact opnemen met Lysette Krijgsman door te mailen naar lkrijgsman@schoudermantel.nl.

Cursus weerbaarheid voor meisjes en vrouwen (beginners en gevorderden) vanaf 13 jaar

Dinsdagavond 18.30-19.45 uur
De kosten bedragen € 150,- (12 lessen van 75 min.)

Door het volgen van deze cursus versterken mensen hun mentale en fysieke weerbaarheid en daarmee het vertrouwen dat zij in bedreigende situaties kunnen handelen en geweld voorkomen. Vanuit zelfvertrouwen kan men ook beter leren omgaan met agressie. Deze cursus is geen activiteit van De Schoudermantel, maar wordt wel gegeven in het gebouw van De Schoudermantel (Singelpark 5 in Odijk), door Bea Veldschote, gecertificeerd docent weerbaarheid en gevaarsbeheersing. Voor informatie en inschrijving kun je bellen:  010-4257611 of  06-44554173 of mailen: veldscholte@hetnet.nl. 


Ze beloven je een prijs van 500,000,00 euro
Trap hier niet in, hoe aantrekkelijk het ook is...Reageer niet op deze mail ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
D66: Een leven lang leren voor elke Utrechter
D66 staat voor een leven lang leren voor iedere Utrechter. Juist voor mensen die het lastig hebben..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Menno Boer voert actie "1 voor OV" aan
Biltse buschauffeur Menno Boer zal op zaterdag 14 april woordvoerder zijn voor de actie “1..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Onderzoek naar nieuwe borstkankertest verloopt gunstig
De eerste resultaten van een tienjarig onderzoek naar het voorspellen van borstkanker zijn..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
G4S slachtoffer van een overval * * *
Update 15:58 12-04-2012 ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Inbreker valt van de trap
MONTFOORT (AN030) - Een inbreker is vannacht van de trap gevallen in het huis van een 63-jarige..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
D66 stelt vragen over verhoging griffierechten
D66 Utrecht maakt zich zorgen over de gevolgen van de voorgenomen verhoging van de griffierechten...
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
PAS OP!!! ABN Mail niet reageren...
Je Hebben een In afwachting van betaling ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Dieren vermist of gevonden
Amivedi Nieuwegein/Lopikerwaard/Vianen Tel: 088-0064674 ..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws
Nieuwegein in het donker
NIEUWEGEIN (AN030) - Dinsdagavond 10 April vanaf half negen in de avond is in heel Nieuwegein de..
12 jaar geleden via Actueel Nieuws